I morse var det, som vanligt, dans på agendan. Till frukost bjöd Molly på denna dansuppvisning =0)
lördag 29 oktober 2011
fredag 28 oktober 2011
Varken upp eller ner.
Det blev samma vikt som förra veckan. Tycker att det är så himla konstigt att vara på exakt samma vikt. Men jag är ganska nöjd ändå.
Nästa vecka blir det ingen vägning, är i Oxberg då och jag tar inte med mig vågen.
Det kanske är lika bra att skippa vägningen då. Är rädd för att kommande vecka blir katastrof med avspark i morgon. Vi ska ha pajknytis hemma hos oss. Blir väl en hel del att dricka till det. Efterrätt på det och nå snacks kommer säkert fram.
Sen har vi söndagen på det...... Vara liiiite mossig. Ja, jag ska inte vara jättemossig. Jag ska inte vara bakis =0) Hur det än är så kommer jag vara sugen på en pizza så då blir det väl en sån...
Måndag-onsdag jobbar jag och sen drar vi till Oxberg på kvällen. Där uppe brukar vi oxå äta gott och mycket =0) Men det får väl blir så. Tar tag i det igen efter höstlovet.
Har inte rört på mig så överdrivet mycket den här veckan. Måndag blev en crosstrainerdag, tisdag joggingdag, onsdag skulle jag på Zumba men Amanda tyckte att vi skulle fira hennes namnsdag så då blev det så. Därför blev det ingen motion alls. I går morse gick jag upp före kidsen på morgon och körde en halvtimme på "crossen". Skulle det i morse oxå men jag var så himla trött när jag vaknade halv 6.
Har sovit som en kratta den här veckan. Somnade dock snabbt igår kväll men var urtrött ändå. Hoppas iallafall att insomningsproblemet är borta.
Amanda ville att vi skulle dansa Zumba i dag när vi kommer hem så det kanske blir ett pass där hemma =0)
Ska åka och hämta dem nu, sen till affärn och shoppa lite, hem och göra en paj och efter det blir det kanske lite skaka rumpa.
Det är roligt att dela ett intresse med sitt barn. vi har så himla roligt när vi dansar. Till och med Molly är med och kör järnet. -"Ja bi to, ja osså dansa tumba" säger hon. <3 Gosisen!
Amanda är otroligt duktig och kommer hela tiden på nya steg och koreografi så jag kommer nog ha nytta av henne den dagen det är dags för mig att börja ha grupper....... om jag vågar.....=0)
Nu drar jag.
Lisa
Nästa vecka blir det ingen vägning, är i Oxberg då och jag tar inte med mig vågen.
Det kanske är lika bra att skippa vägningen då. Är rädd för att kommande vecka blir katastrof med avspark i morgon. Vi ska ha pajknytis hemma hos oss. Blir väl en hel del att dricka till det. Efterrätt på det och nå snacks kommer säkert fram.
Sen har vi söndagen på det...... Vara liiiite mossig. Ja, jag ska inte vara jättemossig. Jag ska inte vara bakis =0) Hur det än är så kommer jag vara sugen på en pizza så då blir det väl en sån...
Måndag-onsdag jobbar jag och sen drar vi till Oxberg på kvällen. Där uppe brukar vi oxå äta gott och mycket =0) Men det får väl blir så. Tar tag i det igen efter höstlovet.
Har inte rört på mig så överdrivet mycket den här veckan. Måndag blev en crosstrainerdag, tisdag joggingdag, onsdag skulle jag på Zumba men Amanda tyckte att vi skulle fira hennes namnsdag så då blev det så. Därför blev det ingen motion alls. I går morse gick jag upp före kidsen på morgon och körde en halvtimme på "crossen". Skulle det i morse oxå men jag var så himla trött när jag vaknade halv 6.
Har sovit som en kratta den här veckan. Somnade dock snabbt igår kväll men var urtrött ändå. Hoppas iallafall att insomningsproblemet är borta.
Amanda ville att vi skulle dansa Zumba i dag när vi kommer hem så det kanske blir ett pass där hemma =0)
Ska åka och hämta dem nu, sen till affärn och shoppa lite, hem och göra en paj och efter det blir det kanske lite skaka rumpa.
Det är roligt att dela ett intresse med sitt barn. vi har så himla roligt när vi dansar. Till och med Molly är med och kör järnet. -"Ja bi to, ja osså dansa tumba" säger hon. <3 Gosisen!
Amanda är otroligt duktig och kommer hela tiden på nya steg och koreografi så jag kommer nog ha nytta av henne den dagen det är dags för mig att börja ha grupper....... om jag vågar.....=0)
Nu drar jag.
Lisa
tisdag 25 oktober 2011
Effektiv som tusan!
I dag hade jag bara en lektion mellan 8 och 9.30, sen planering resten av dagen. Tisdagar ser ut så. Så här i "omdömesskrivningstider" måste all tid tas tillvara och på skolan är det 100 saker som pockar på uppmärksamhet. Så jag tog betade av det jag behövde fixa inför morgondagen och sen tog jag mitt pick och pack och åkte hem. Satte mig i uterummet med dator och alla papper som jag skulle ha till hands för att kunna skriva omdömena om eleverna. Så nu har jag lyckats beta av en hel klass. Det hade jag omöjligt hunnit med om jag varit på skolan.
Nu är tre av fem klasser skrivna. Känns otroligt skönt. Vill inte sitta på mina lediga dagar nästa vecka och skriva omdömen. Då vill jag vara ledig!
Mattias är oxå ledig några dagar nästa vecka så vi funderar på om vi ska åka iväg någonstan. Amanda och Molly vill åka till Oxberg..... Det är ju väldans mysigt men det skulle ju vara kul att åka nån annastans. Amanda vill åka till Experium i Sälen och det är ju egentligen ganska skön semester. De kan latja och vi kan slappa =0)
Vi får se. Nått blir det iallafall.
Ska snart hämta brudarna. Har köpt en pumpa som ska skäras till. Vi får väl se hur det går. När jag ska till och göra nått sånt där pyssel så ser det alltid ut som skit. Jag har verkligen ingen estetisk ådra i mig men jag får väl göra mitt bästa =0)
I afton är det dags för Amandas Zumba igen. Passar nog på att testa joggingvägarna i Hedesunda då. Man får passa på när tillfälle ges. I går körde jag ett pass på Crosstrainern. Det är banne mig jobbigare än en joggingtur på 5 km. Flåsar som en häst efter 30 minuter på den där apparaten.
Nu så! Go get the girls!
Kram Lisa
Nu är tre av fem klasser skrivna. Känns otroligt skönt. Vill inte sitta på mina lediga dagar nästa vecka och skriva omdömen. Då vill jag vara ledig!
Mattias är oxå ledig några dagar nästa vecka så vi funderar på om vi ska åka iväg någonstan. Amanda och Molly vill åka till Oxberg..... Det är ju väldans mysigt men det skulle ju vara kul att åka nån annastans. Amanda vill åka till Experium i Sälen och det är ju egentligen ganska skön semester. De kan latja och vi kan slappa =0)
Vi får se. Nått blir det iallafall.
Ska snart hämta brudarna. Har köpt en pumpa som ska skäras till. Vi får väl se hur det går. När jag ska till och göra nått sånt där pyssel så ser det alltid ut som skit. Jag har verkligen ingen estetisk ådra i mig men jag får väl göra mitt bästa =0)
I afton är det dags för Amandas Zumba igen. Passar nog på att testa joggingvägarna i Hedesunda då. Man får passa på när tillfälle ges. I går körde jag ett pass på Crosstrainern. Det är banne mig jobbigare än en joggingtur på 5 km. Flåsar som en häst efter 30 minuter på den där apparaten.
Nu så! Go get the girls!
Kram Lisa
måndag 24 oktober 2011
Seeeegar inför att ringa.....
Jag lovade regionschefen på ViktVäktarna att ringa när det passade mig.
För ett par veckor sedan skulle hon kika in på vägen förbi Färnbo-Gysinge så vi kunde prata lite men det föll sig som så att hon åkte förbi mitt i natten.
Har sedan haft mailkontakt med henne men nu bestämde vi att vi skulle pratas vid nån dag. Men det där perfekta tillfälle blir ju aldrig då jag känner att jag har tid att sitta ostört och prata. Men jag måste ta tag i det där.
Känns lite som att jag vill avverka instruktörsutbildningen först innan jag drar igång nästa projekt. Å andra sidan hänger det ju ihop med hälsa så ska jag gå vidare och delvis jobba med det här så kanske det är lika bra att köra på.
Bossen Birgitta kom idag och frågade om jag funderat nå mer på om jag vill komplettera min utbildning och läsa något mer. Skulle behöva läsa lite matte och no och det skulle vara kul att utbilda sig inom hk-n. Matte och no går att läsa kursvis men med hk-n blir heltidsstudier. Det hade väl gått ann om jag fick betalt men jag vägrar ta ännu mer studielån. Vet inte om jag orkar med heltidsstudier med två småttisar där hemma.
Birgitta gav förslaget att jag skulle läsa någon kurs på halv eller kvartsfart och finansiera det med mina eventuella inkomster från ViktVäktarna och Zumban. Det var ju klokt men då gäller det att jag går VV-utbildningen så snart som möjligt och startar upp ett företag. Krävs en massa jobb som ska göras mitt i alltihopa.....
Mycket att tänka på om man säger så.....
För ett par veckor sedan skulle hon kika in på vägen förbi Färnbo-Gysinge så vi kunde prata lite men det föll sig som så att hon åkte förbi mitt i natten.
Har sedan haft mailkontakt med henne men nu bestämde vi att vi skulle pratas vid nån dag. Men det där perfekta tillfälle blir ju aldrig då jag känner att jag har tid att sitta ostört och prata. Men jag måste ta tag i det där.
Känns lite som att jag vill avverka instruktörsutbildningen först innan jag drar igång nästa projekt. Å andra sidan hänger det ju ihop med hälsa så ska jag gå vidare och delvis jobba med det här så kanske det är lika bra att köra på.
Bossen Birgitta kom idag och frågade om jag funderat nå mer på om jag vill komplettera min utbildning och läsa något mer. Skulle behöva läsa lite matte och no och det skulle vara kul att utbilda sig inom hk-n. Matte och no går att läsa kursvis men med hk-n blir heltidsstudier. Det hade väl gått ann om jag fick betalt men jag vägrar ta ännu mer studielån. Vet inte om jag orkar med heltidsstudier med två småttisar där hemma.
Birgitta gav förslaget att jag skulle läsa någon kurs på halv eller kvartsfart och finansiera det med mina eventuella inkomster från ViktVäktarna och Zumban. Det var ju klokt men då gäller det att jag går VV-utbildningen så snart som möjligt och startar upp ett företag. Krävs en massa jobb som ska göras mitt i alltihopa.....
Mycket att tänka på om man säger så.....
lördag 22 oktober 2011
Det blir teater!!!
Vi har lyckats fixa fram en barnvakt till i kväll. Mattias moster Annelie med familj ska tillbringa lördagkvällen med brudarna. Det blir prima. Amanda och Molly älskar att leka med Emelie och Viktor (barnen i familjen). Hoppas bara att de tycker det idag när vi ska lämna dem där. De har aldrig varit där själva men vi tänkte att vi åker dit så vi hinner vara kvar en stund så de hinne "acklimatisera" sig lite.
Snart ska vi till skogs på lite lördagsgrillning. Mattias och Henrik röjer skidspår så vi tänkte ansluta när det är dags för matdags. Det är ju faktiskt äta som är roligast =0)
Ska bara ta en promenad med snabeldraken först. Vi har det ganska skräpigt och dammigt här hemma just nu men det blir ingen rejäl rengöring förrän groventren är färdigrustad. Det dammar och yr mest hela tiden men snart så är det över. Klinkersgålve är lagt, fogning kvar. Sen är det bara väggarna kvar.... Och rörmokaren förstås, som ska koppla in golvvärmen.
Har ingen större förhoppning om att han ska komma före jul. Har väntat sen i somras. Vi trodde knappast vi skulle hinna fixa hallen oxå innan han skulle komma men nu kan han ju fixa den på samma gång.
Ha en riktigt härlig lördag!
Lisa
Snart ska vi till skogs på lite lördagsgrillning. Mattias och Henrik röjer skidspår så vi tänkte ansluta när det är dags för matdags. Det är ju faktiskt äta som är roligast =0)
Ska bara ta en promenad med snabeldraken först. Vi har det ganska skräpigt och dammigt här hemma just nu men det blir ingen rejäl rengöring förrän groventren är färdigrustad. Det dammar och yr mest hela tiden men snart så är det över. Klinkersgålve är lagt, fogning kvar. Sen är det bara väggarna kvar.... Och rörmokaren förstås, som ska koppla in golvvärmen.
Har ingen större förhoppning om att han ska komma före jul. Har väntat sen i somras. Vi trodde knappast vi skulle hinna fixa hallen oxå innan han skulle komma men nu kan han ju fixa den på samma gång.
Ha en riktigt härlig lördag!
Lisa
fredag 21 oktober 2011
-0.6
Känns bra. Lagom "klutt" att gå ner. Nu får jag se till att hålla det bara. Inga planerade frossningar. Ska ut och äta med Mattias föräldrar, Mia, Jocke och Markus i morgon men där kan jag ju styra så det inte blir någe allt för onyttigt.
Planen var även att gå och se Småstadsliv men vi har ingen barnvakt så jag får helt enkelt hoppa över den..... Tråkigt, men alla potentiella barnvakter på Mattias sida blir ju med, mamma och pappa ska på annan teater och Jonas och Kia vill jag inte fråga eftersom de har det ganska jobbigt nu efter att Kias pappa har dött. Daniel och Pia var ett alternativ men det sprack där oxå.... Suck! Det är ju inte varje dag man ska på teater direkt.
Ha en bra fredag!
Lisa
Planen var även att gå och se Småstadsliv men vi har ingen barnvakt så jag får helt enkelt hoppa över den..... Tråkigt, men alla potentiella barnvakter på Mattias sida blir ju med, mamma och pappa ska på annan teater och Jonas och Kia vill jag inte fråga eftersom de har det ganska jobbigt nu efter att Kias pappa har dött. Daniel och Pia var ett alternativ men det sprack där oxå.... Suck! Det är ju inte varje dag man ska på teater direkt.
Ha en bra fredag!
Lisa
torsdag 20 oktober 2011
I did it!
Igår gjorde jag det....... Anmälde mig till en Zumbainstruktörsutbildning. Känner mig som ett litet barn på julafton! Det ska bli så himla roligt! Det innebär att jag ska tillbringa två dagar med den här puddingen =0) Ha ha ha ha! Bara det blir ju ett nöje.
Blev lite trött på att vi här ute blir av med alla aktiviteter. Så jag tog tag i det hela själv.ZenZen slutade ju eftersom det var för dåligt underlag! Vi var väl i snitt 25-30 personer på passen så inte vet jag hur underlaget ska vara för att de ska vara nöjda.... Men det är ju vääääldigt långt till Färnbo. Iallafall så tog jag helt enkelt tag i det själv för jag vet att många saknar den där Zumban. Sen kanske jag inte har förmågan att leda en grupp men då har jag ju iallafall fått gå på kurs ett par dagar =0)
Pricken över i:et - jag får bo på hotell...... Sååååå underbart att få starta dagen med hotellfrukost. Vi börjar inte förrän 9,30 så det går att ta det ganska lugnt där på morgon. Utbildningen är hos SATS vid Hötorget. Vet att Rica har ett hotell där så jag kanske tar och checkar in där.
Nu är det bara min andra självförverkligande idé som måste genomföras - ViktVäktarkonsulentyrket. Men jag får kanske ta och spara det till nästa år. Ska jag genomföra "Zumberiet" så kanske det andra får vänta. Vikt Väktandet kör man ju som egen företagare så jag får väl ta och starta upp ett "friskvårdsföretag" och köra både Zumba och VV framöver =0) Mattias är oxå inne på att starta eget så han tyckte vi skulle ha ett företag ihop. Igår när vi diskuterade detta kom han på det snitsiga namnet LM entreprenad och friskvård =0) Det skulle se kul ut att åka runt i en bil med dekalen LM entreprenad och friskvård........ Vilken kombination. Nej, jag tror vi får köra på varsit håll.
Nu ska här lagas fiskgratäng!
Ha en bra dag!
Lisa
onsdag 19 oktober 2011
tisdag 18 oktober 2011
Grått och trist...
... och jag vill äta lunch. Köttbullar, blomkålsmos och vitkålssallad. Skulle kunna äta det varje dag! Är dock dålig på att göra egna köttbullar, måste nog ta tag i den nån gång i mitt liv.
Har nyss gjort en avstickare från jobbet. Molly var kallad på 2-årskontroll. 93 cm och 13,7 kg tung. Bra statistik. Hon har gått från, att som nyfödd, ligga över "medel" på viktkurva, till att dala ganska drastiskt och legat under "medel". Nu låg hon mitt på "medel". Bra där! Hon äter mycket bättre nu och det är skönt.
Zumba för Amanda i kväll. Vill oxå..... I morgon står jag över min Zumba. Det är ljuskväll här hemma på bruket så då tar vi nog en prommis dit och fikar lite på Ny´fiket.
I går däremot tog jag en joggingtur. Var extremt trött när jag kom hem, lagade mat och sen var klockan 19. I säng med kidsen, 19,20 sov båda som en stock. Satt och velade, springa eller inte? Jag gjorde det och hej vad det gick. Det blev en sån där tur då jag känner att jag kan springa hur långt som helst. Blev ungefär 5 km.
Tror jag ska ta och förlänga lite för nu vet jag att jag kan springa 5 utan problem. Men det är så mörkt på kvällarna nu och det är inte så lätt att få till nån längre rutt i den här lilla hålan utan att springa i kolsvarta mörkret. Får försöka få till en längre tur när det är helg.
Nu så, back to work!
Ha´re!
Har nyss gjort en avstickare från jobbet. Molly var kallad på 2-årskontroll. 93 cm och 13,7 kg tung. Bra statistik. Hon har gått från, att som nyfödd, ligga över "medel" på viktkurva, till att dala ganska drastiskt och legat under "medel". Nu låg hon mitt på "medel". Bra där! Hon äter mycket bättre nu och det är skönt.
Zumba för Amanda i kväll. Vill oxå..... I morgon står jag över min Zumba. Det är ljuskväll här hemma på bruket så då tar vi nog en prommis dit och fikar lite på Ny´fiket.
I går däremot tog jag en joggingtur. Var extremt trött när jag kom hem, lagade mat och sen var klockan 19. I säng med kidsen, 19,20 sov båda som en stock. Satt och velade, springa eller inte? Jag gjorde det och hej vad det gick. Det blev en sån där tur då jag känner att jag kan springa hur långt som helst. Blev ungefär 5 km.
Tror jag ska ta och förlänga lite för nu vet jag att jag kan springa 5 utan problem. Men det är så mörkt på kvällarna nu och det är inte så lätt att få till nån längre rutt i den här lilla hålan utan att springa i kolsvarta mörkret. Får försöka få till en längre tur när det är helg.
Nu så, back to work!
Ha´re!
måndag 17 oktober 2011
Skön måndag
Jag gillar måndagar på jobbet. Har två lektioner på morgon och sedan planering. Varannan vecka avslutar jag dagen med en hk-lektion, varannan planering resten av dan. Det är skönt med den mjukstarten. Man kan beta av sånt praktiskt som behöver förberedas inför veckan.
Vi har visserligen konferens sen till klockan 17 men det är oxå skönt för då får vi lite gjort.
Helgen har varit lite annorlunda.
Avlutade arbetsveckan med besked om att brorsans svärfar dött. Bara så där.... huxflux..... Kände mig så himla ledsen och sorgsen när jag kom hem. Man vet aldrig vad som händer i livet. Det gjorde mig påmind om att det när som helst kan hända även mina föräldrar. Eller någon annan närstående.
Lördagen blev till att börja med lugn. Putsade utsidan på alla fönster och sydde gardiner till Amandas rum.
På eftermiddagen ringde en gammal bekant. Han har ganska nyligen blivit lämnad av sin sambo och ville att vi skulle komma dit och äta middag med honom och hans söner. Vi hakade på. Tycker lite synd om honom faktiskt. I samma veva som han ringde kom en annan kompis till oss förbi och berättade att hans sambo lämnat honom......
Vi bjöd med honom oxå. Så lördagskvällen spenderade jag tillsammans med min kära familj och två övergivna karlar =0)
Vi hade faktiskt trevligt trots att jag trodde att det skulle bli begravningsstämning. Det bidde kanske några för många whiskey för gubbsen =0) Tur att iallafall en av oss var nykter.
Söndagen var lång och seg. Väntade på att Mattias skulle piggna till, planen var att åka till Mia och Jocke och spana in nya huset som de flyttade in i helgen. Men det gick segt, han blev lite piggare på eftermiddan men sen tog det liksom om. Tog ungarna och åkte själv. När vi kom hem påstod han att han hade magsjuka. Visst! Sanningen var den att han drack så förbaskat mycket whiskey så kroppen blev förgiftad =0) Det är inte första gången han får "magsjuka" efter en fylla.
Vi får väl avvakta och se om vi andra oxå får magis.
Mattias fick sova i Amandas säng så sov hon hos mig. Ville inte dela sovrum med honom om det är magsjuka.
Ställde klockan på halv 6 i morse och tänkte gå upp och köra ett pass på Crosstrainern. Gjorde det i fredags och det var så jädrans skönt att starta dagen så.
Vaknade alldeles innan klockan ringde och kände mig jättetaggad. Problemet var att Amanda vaknade när jag skulle stänga av alarmet på telefon. Den lös rakt i ögonen på henne. Ville att hon skulle somna om så fort som möjligt, hon kunde ju sova en timme till. Låg kvar och väntade. Ungefär 10 i 6 somnade hon..... Då var det inte så stor idé att hoppa upp på "crossen". Synd, men Amanda fick ju iallafall sova en stund till. Själv tog jag en långdusch.
En hel del onyttigheter har det blivit den här helgen. Lider inte så mycket av det. Kanske inte blir någon viktnedgång den här veckan men då får det vara så. Nu när det är vardag igen så blir det ordning och reda.
Jag tycker att det är lättare att få till träningen på vardagarna är på helgerna. Blir så lat när det är helg. På vardagarna är man så uppe i varv så jag hinner inte känna efter om jag är trött eller inte.
Nu däremot känner jag mig riktigt trött. Sovtrött..... Somnade inte förrän halv 12 i natt och vaknade, som sagt, halv 6. 6 timmar är på tok för lite för mig. Får lägga mig i tid ikväll.
Ha det bra!
Lisa
Vi har visserligen konferens sen till klockan 17 men det är oxå skönt för då får vi lite gjort.
Helgen har varit lite annorlunda.
Avlutade arbetsveckan med besked om att brorsans svärfar dött. Bara så där.... huxflux..... Kände mig så himla ledsen och sorgsen när jag kom hem. Man vet aldrig vad som händer i livet. Det gjorde mig påmind om att det när som helst kan hända även mina föräldrar. Eller någon annan närstående.
Lördagen blev till att börja med lugn. Putsade utsidan på alla fönster och sydde gardiner till Amandas rum.
På eftermiddagen ringde en gammal bekant. Han har ganska nyligen blivit lämnad av sin sambo och ville att vi skulle komma dit och äta middag med honom och hans söner. Vi hakade på. Tycker lite synd om honom faktiskt. I samma veva som han ringde kom en annan kompis till oss förbi och berättade att hans sambo lämnat honom......
Vi bjöd med honom oxå. Så lördagskvällen spenderade jag tillsammans med min kära familj och två övergivna karlar =0)
Vi hade faktiskt trevligt trots att jag trodde att det skulle bli begravningsstämning. Det bidde kanske några för många whiskey för gubbsen =0) Tur att iallafall en av oss var nykter.
Söndagen var lång och seg. Väntade på att Mattias skulle piggna till, planen var att åka till Mia och Jocke och spana in nya huset som de flyttade in i helgen. Men det gick segt, han blev lite piggare på eftermiddan men sen tog det liksom om. Tog ungarna och åkte själv. När vi kom hem påstod han att han hade magsjuka. Visst! Sanningen var den att han drack så förbaskat mycket whiskey så kroppen blev förgiftad =0) Det är inte första gången han får "magsjuka" efter en fylla.
Vi får väl avvakta och se om vi andra oxå får magis.
Mattias fick sova i Amandas säng så sov hon hos mig. Ville inte dela sovrum med honom om det är magsjuka.
Ställde klockan på halv 6 i morse och tänkte gå upp och köra ett pass på Crosstrainern. Gjorde det i fredags och det var så jädrans skönt att starta dagen så.
Vaknade alldeles innan klockan ringde och kände mig jättetaggad. Problemet var att Amanda vaknade när jag skulle stänga av alarmet på telefon. Den lös rakt i ögonen på henne. Ville att hon skulle somna om så fort som möjligt, hon kunde ju sova en timme till. Låg kvar och väntade. Ungefär 10 i 6 somnade hon..... Då var det inte så stor idé att hoppa upp på "crossen". Synd, men Amanda fick ju iallafall sova en stund till. Själv tog jag en långdusch.
En hel del onyttigheter har det blivit den här helgen. Lider inte så mycket av det. Kanske inte blir någon viktnedgång den här veckan men då får det vara så. Nu när det är vardag igen så blir det ordning och reda.
Jag tycker att det är lättare att få till träningen på vardagarna är på helgerna. Blir så lat när det är helg. På vardagarna är man så uppe i varv så jag hinner inte känna efter om jag är trött eller inte.
Nu däremot känner jag mig riktigt trött. Sovtrött..... Somnade inte förrän halv 12 i natt och vaknade, som sagt, halv 6. 6 timmar är på tok för lite för mig. Får lägga mig i tid ikväll.
Ha det bra!
Lisa
fredag 14 oktober 2011
Det var visst för bra för att vara sant...
+ 0,6..... Efter helgens stugmys då det åts en hel massa götta så får jag vara nöjd. Men just nu så skiter jag totalt i allt som heter vikt. Sorgligheter har inträffat så nu bryr jag mig inte så mycket. Berättar mer sen.....
Ta hand om varandra!
Ta hand om varandra!
tisdag 11 oktober 2011
Jag och katten Gustav...
Ja, vi har verkligen samma favvomat. Jag kom på i helgen att man kan äta Lasagne. Har ju för sjutton inte ätit det på sen typ..... mars-april. Hade glömt bort den maträtten =0) Köpte hem fullkornsplattor och nu står den i ugnen och smaskar till sig. Det blir dagens middag. Skönt att ha den förberedd.
Är hemma även idag. Friluftsdag idag och jag blev "friställd" för att skriva omdömen. Nu bidde det ju som så att tjejerna fick vara hemma idag oxå så Molly får vila upp sig. Hon är feberfri men det känns som att hon kunde få en dag till att ta det lugnt. Så det här med omdömesskrivande blir det väl lite si och så med. Skrev några igår när Molly sov och Amanda lekte med Hampus. Har betat av några nu på morgon och hoppas hinna skriva några fler under dagen.
Vill väldans gärna åka till Storvik och träffa "Skriva sig till läsning"-folket idag. Det ska dras igång ett forskningsprojekt på metoden och jag vill vara med tillsammans med mina elever och vara "forskningsobjekt". Forskarna skulle vara med på mötet idag och kommer jag inte kanske jag missar chansen att ta en plats. Ska snoka med mor och far om bruttorna kan vara hos dem.
Nej, nu får jag nog ta och rycka upp mig. Omdömen........
Lisa
Är hemma även idag. Friluftsdag idag och jag blev "friställd" för att skriva omdömen. Nu bidde det ju som så att tjejerna fick vara hemma idag oxå så Molly får vila upp sig. Hon är feberfri men det känns som att hon kunde få en dag till att ta det lugnt. Så det här med omdömesskrivande blir det väl lite si och så med. Skrev några igår när Molly sov och Amanda lekte med Hampus. Har betat av några nu på morgon och hoppas hinna skriva några fler under dagen.
Vill väldans gärna åka till Storvik och träffa "Skriva sig till läsning"-folket idag. Det ska dras igång ett forskningsprojekt på metoden och jag vill vara med tillsammans med mina elever och vara "forskningsobjekt". Forskarna skulle vara med på mötet idag och kommer jag inte kanske jag missar chansen att ta en plats. Ska snoka med mor och far om bruttorna kan vara hos dem.
Nej, nu får jag nog ta och rycka upp mig. Omdömen........
Lisa
måndag 10 oktober 2011
VAB efter härlig helg i Dalarna
Ja så bidde det.
Molly vaknade i natt och var gnällig, het som en kamin. Fick henne att somna om, vaknade igen, somnade om, vaknade, somnade, vaknade, somnade..... Det var ett evigt rännande fram och tillbaka. Så i morse när klockan ringde var det inte kul att heta Lisa, men det var bara att masa sig upp... Ringa skolan, ringa dagis, ringa chifen...... Skulle egentligen varit in till Sandviken med två kollegor och rektorn på något som heter "pedagogisk revision". Såg fram emot att få träffa grundskolechefen och sitta och "snicksnacka" lite men det blev inget för mig. Nu hade det antagligen inte blivit något "snicksnackande" utan en "grillning" för att gå igenom läsåret som var. Hade lagt ganska mycket tid på att läsa in mig på våran kvalitetsredovisning och resultat från skolans utvärdering.... Men men, kidsen går före.
I lördags packade vi och for iväg till Rättvik på marknad. Vi har de senaste åren åkt utan barn men vi kände att det varit så mycket spilld tid med de där små grynen så vi ville ha dem med den här gången. Strosade omkring där på marknade hela dan och sedan for vi vidare till Oxberg. Det var cirkus 3 grader när vi kom dit så det var bara att dra igång brasan och elda. Tack och lov blev det snabbt varmt.
Vi mös där i stugan hela kvällen. Tjejerna älskar verkligen att vara där. De påar och grejar med typ....ingenting. Och de är sams.... Helt otroligt =0)
På natten var det 5 minusgrader så när jag skulle hämta vatten till kaffet på morgon (dunken stod ute) var det ett tjockt islager i dunken. Uj uj, det kändes som att det var lite för tidigt för det.
På hemvägen åkte vi lite kringelikrokar. Amanda ville äta på McDonalds så vi hamnade tillslut i Borlänge. Gick en liten truddelutt där och sen åkte vi hemåt. Kikade förbi hos Mia och Jocke innan vi for hem.
Skön och slapp helg var det iallafall. Fler sådana vill jag ha!
Nu ska vi fram till mor och far och äta. Jonas och Hampus bor där nu under älgjakten. Amanda har varit där och lekt idag.
Ha det gött!
Lisa
Molly vaknade i natt och var gnällig, het som en kamin. Fick henne att somna om, vaknade igen, somnade om, vaknade, somnade, vaknade, somnade..... Det var ett evigt rännande fram och tillbaka. Så i morse när klockan ringde var det inte kul att heta Lisa, men det var bara att masa sig upp... Ringa skolan, ringa dagis, ringa chifen...... Skulle egentligen varit in till Sandviken med två kollegor och rektorn på något som heter "pedagogisk revision". Såg fram emot att få träffa grundskolechefen och sitta och "snicksnacka" lite men det blev inget för mig. Nu hade det antagligen inte blivit något "snicksnackande" utan en "grillning" för att gå igenom läsåret som var. Hade lagt ganska mycket tid på att läsa in mig på våran kvalitetsredovisning och resultat från skolans utvärdering.... Men men, kidsen går före.
I lördags packade vi och for iväg till Rättvik på marknad. Vi har de senaste åren åkt utan barn men vi kände att det varit så mycket spilld tid med de där små grynen så vi ville ha dem med den här gången. Strosade omkring där på marknade hela dan och sedan for vi vidare till Oxberg. Det var cirkus 3 grader när vi kom dit så det var bara att dra igång brasan och elda. Tack och lov blev det snabbt varmt.
Vi mös där i stugan hela kvällen. Tjejerna älskar verkligen att vara där. De påar och grejar med typ....ingenting. Och de är sams.... Helt otroligt =0)
På natten var det 5 minusgrader så när jag skulle hämta vatten till kaffet på morgon (dunken stod ute) var det ett tjockt islager i dunken. Uj uj, det kändes som att det var lite för tidigt för det.
På hemvägen åkte vi lite kringelikrokar. Amanda ville äta på McDonalds så vi hamnade tillslut i Borlänge. Gick en liten truddelutt där och sen åkte vi hemåt. Kikade förbi hos Mia och Jocke innan vi for hem.
Skön och slapp helg var det iallafall. Fler sådana vill jag ha!
Nu ska vi fram till mor och far och äta. Jonas och Hampus bor där nu under älgjakten. Amanda har varit där och lekt idag.
Ha det gött!
Lisa
fredag 7 oktober 2011
-1,4 kg!
Det känns så otroligt skönt! Äntligen ett rejäl steg i rätt riktning. Ångrar bittert att jag tragglade med LCHF i flera månader utan att tappa i vikt. Jag lärde mig visserligen en hel del som jag tagit med mig men jag hade kanske varit i mål om jag inte "slösat" tid på den kosten. Ja ja, nu är jag på G och det känns bra.
Trots att Mattias har jobbat över 3 av veckans dagar har jag lyckats få till motion varje dag. Måndag - crosstrainer i vardagasrummet, tisdag - rejält rask promme med Pia medans tjejerna dansade Zumba, onsdag - Zumba (veckans lyckokick), torsdag - crosstrainer i vardagsrummet igen =0) Idag blir det en promme med la familia. Ner med ungarna i vagn och ut på språng.
I helgen åker vi till Oxberg. Det är Rättviks marknad så vi kombinerar stugmys med lite shopping.
Ha det gött!
Lisa
Trots att Mattias har jobbat över 3 av veckans dagar har jag lyckats få till motion varje dag. Måndag - crosstrainer i vardagasrummet, tisdag - rejält rask promme med Pia medans tjejerna dansade Zumba, onsdag - Zumba (veckans lyckokick), torsdag - crosstrainer i vardagsrummet igen =0) Idag blir det en promme med la familia. Ner med ungarna i vagn och ut på språng.
I helgen åker vi till Oxberg. Det är Rättviks marknad så vi kombinerar stugmys med lite shopping.
Ha det gött!
Lisa
måndag 3 oktober 2011
Spänningen stiger......
Jag har länge haft en liten "dröm" om att ha en bisyssla. Sen la jag ner planen men nu har tankarna kommit tillbaka.
Mailade ansvarig chef förra veckan. Fick ett snabbt svar att hon skulle vara i mina trakter i morgon tisdag. Hon ville ha mitt nummer så vi kunde träffas för en intervju.... Väntar med spänning på att hon ska höra av sig. Det skulle vara förbenat kul =0)
Har gått hela helgen och funderat. Det blev allvar så snabbt så först drog jag öronen åt mig. Men efter att ha funderat hit och dit så tänker jag att i och med en intervju så binder jag ju inte upp mig till något. Hon kanske inte ens tycker att jag passar till detta.
Helgen tog som vanligt slut väldigt fort. Lördagen tillbringades i Kräbäck. 5-årskalas på förmiddan hos Felicia. Jag och brudarna blev sedan kvar på lunch.
På kvällen kom mamma och pappa hit och åt. Tanken var att de bara skulle komma på fika men när Amanda skulle ringa och säga åt dem ändrade hon planerna och bjöd dem på mat istället =0) Vi skulle äta tacos, mamma hade gjort en tacopaj som de skulle äta så det blev så att de tog med pajen hit så det blev både tacos och tacopaj.
I går hade vi först lite trädgårdsarbete. Det var mulet och tråkigt så vi bestämde oss för att ta en tur till Gävle på eftermiddan. Amanda och Mattias var på bio och såg Bilar 2 medans jag och Molly skulle shoppa upp oss på lite höstblommor. Att köpa blommor en söndag var ingen bra ide. Ville ha stora bollkryss men alla var jättefula. Så det blev inga nya blommor.....
Kom hem ganska sent, gjorde Pizza och försökte söva barn som sovit middag i bilen. Inte helt enkelt. I niotiden kikade Jenny och Markus förbi, då var de fortfarande vakna... Inte helt lyckat med tanke på att de skulle upp tidigt i morse. Så ikväll blir det till att natta tidigt.
Den här veckan måste jag på allvar ta tag i motionen. Har varit hur slö som helst. Eller rättare sagt, det har inte funnits tid. Men nu har Mattias smörjt upp Crosstrainern så den kan användas igen. Den behövde lite smörjning. Det lät så fruktansvärt mycket om den så det var helt omöjligt att tramapa på den. Då kan jag få till motionen även när jag är själv med tjejerna, som i kväll... Mattias jobbar över.
Nu så! Back to work!
Lisa
Mailade ansvarig chef förra veckan. Fick ett snabbt svar att hon skulle vara i mina trakter i morgon tisdag. Hon ville ha mitt nummer så vi kunde träffas för en intervju.... Väntar med spänning på att hon ska höra av sig. Det skulle vara förbenat kul =0)
Har gått hela helgen och funderat. Det blev allvar så snabbt så först drog jag öronen åt mig. Men efter att ha funderat hit och dit så tänker jag att i och med en intervju så binder jag ju inte upp mig till något. Hon kanske inte ens tycker att jag passar till detta.
Helgen tog som vanligt slut väldigt fort. Lördagen tillbringades i Kräbäck. 5-årskalas på förmiddan hos Felicia. Jag och brudarna blev sedan kvar på lunch.
På kvällen kom mamma och pappa hit och åt. Tanken var att de bara skulle komma på fika men när Amanda skulle ringa och säga åt dem ändrade hon planerna och bjöd dem på mat istället =0) Vi skulle äta tacos, mamma hade gjort en tacopaj som de skulle äta så det blev så att de tog med pajen hit så det blev både tacos och tacopaj.
I går hade vi först lite trädgårdsarbete. Det var mulet och tråkigt så vi bestämde oss för att ta en tur till Gävle på eftermiddan. Amanda och Mattias var på bio och såg Bilar 2 medans jag och Molly skulle shoppa upp oss på lite höstblommor. Att köpa blommor en söndag var ingen bra ide. Ville ha stora bollkryss men alla var jättefula. Så det blev inga nya blommor.....
Kom hem ganska sent, gjorde Pizza och försökte söva barn som sovit middag i bilen. Inte helt enkelt. I niotiden kikade Jenny och Markus förbi, då var de fortfarande vakna... Inte helt lyckat med tanke på att de skulle upp tidigt i morse. Så ikväll blir det till att natta tidigt.
Den här veckan måste jag på allvar ta tag i motionen. Har varit hur slö som helst. Eller rättare sagt, det har inte funnits tid. Men nu har Mattias smörjt upp Crosstrainern så den kan användas igen. Den behövde lite smörjning. Det lät så fruktansvärt mycket om den så det var helt omöjligt att tramapa på den. Då kan jag få till motionen även när jag är själv med tjejerna, som i kväll... Mattias jobbar över.
Nu så! Back to work!
Lisa
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)